食物可以調節情緒
轉載大紀元新聞網 7/3/2009 6:25:36 PM
早在1989年，就有學者發現碳水化合物可以調控腦內的情緒荷爾蒙──血清素，影響並調節人類的情緒反應，這也是有些人情緒不佳時吃一點蛋糕、巧克力，可以使煩躁情緒得以抒發的原因。除此之外，英國也有研究顯示，患有便祕的婦女較容易產生憂鬱及焦慮的情形，因此，若是飲食中多攝取富含高纖維的蔬菜類，也有助於一些精神狀態的改善。
目前分類：健康醫療 (2)
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營養、飲食與情緒
- Jul 02 Thu 2009 19:38
美建議 6歲以下禁服感冒藥
美建議 6歲以下禁服感冒藥
2007/10/22
【聯合報╱編譯組／綜合報導】
美國聯邦食品暨藥物管理局（FDA）的特別顧問委員會十九日籲請當局禁止六歲以下兒童服用咳嗽和感冒藥，因為沒有兒童服用後症狀舒緩的證據，反而有少數報告指出兒童服用後造成嚴重傷害。
