最近最受注目有關腸病毒的新聞應該是「日本皇室愛子公主染腸病毒」莫屬了。
消息指出，愛子小公主罹患夏季感冒，於廿八日發燒到卅八、九度，還有喉嚨痛等腸病毒的症狀，廿八日持續發高燒到卅八度，經東宮專屬醫師診療得知，愛子是罹患皰疹性咽峽炎及鏈球菌感染合併症，短期間必需在家靜養。（中時電子報）
自從腸病毒疫情蔓延後，接連傳出死亡個案，許多家長被嚇怕了，幾乎不敢帶孩子出門或出入公共場所。大人回家後，也要更衣、洗臉、洗手，恨不得全身消毒後再洗一次澡；就怕稍有閃失，病菌就潛入家中。
現在父母生的少，家中可能就只有一個或兩個寶貝，疫情拉警報，家長可是全面備戰，這樣全面性的防範，一刻也不能懈怠。但是，學生開始放暑假了，以往會安排參加的夏令營活動，現在讓家長陷入兩難，是參加還是不參加？參加了是冒著群聚感染的風險，不參加的話，孩子在家閒閒沒事做，不是睡就是吃，更慘的是萬一整天打電玩…。（雖然我家的孩子還沒讓他接觸電玩，你就知道我想的有多遠。）
也許就如富邦文教基金會執行長陳藹玲所說的「當了母親（當然我是父親）後，才懂盡人事、聽天命」。如果用在目前的狀態下，我覺得可能必須先盡人事，即是教導孩子如何做好個人衛生，盡量提供良好的衛生環境，避免出入人多的公共場所等，再來就是聽天命了。讓孩子過他該有的生活，是我覺得家長可以做的事。
不能免俗的還是提供大家一些對抗腸病毒的基本方法：
腸病毒預防保健法
（一）腸病毒的傳染力極強，但可透過簡單的衛生保健動作，有效降低感染的機會
（二）腸病毒的預防方法：
1.勤洗手，養成良好的個人衛生習慣。
2.均衡飲食、適度運動及充足睡眠，以提昇免疫力。
3.生病時，應儘速就醫，請假在家多休息。
4.注意居家環境的衛生清潔及通風。
5.流行期間，避免出入人潮擁擠，空氣不流通的公共場所。
6.儘量不要與疑似病患接觸，尤其是孕婦、新生兒及幼童。
7.新生兒可多餵食母乳，以提高抵抗力。
8.兒童玩具（尤其是帶毛玩具）經常清洗、消毒。
9.幼童之照顧者或接觸者應特別注意個人衛生。
（三）腸病毒消毒方法：
1.消毒方法的選用：
（1）腸病毒對酸及許多化學藥物具抵抗性，如抗微生物製劑、清潔消毒劑及酒精，均無法殺死腸病毒。
（2）醛類、鹵素類消毒劑（如市售含氯漂白水）可使腸病毒失去活性，水中0.3到0.5ppm的餘氯即可使其不活化，而衣物漂白水（含氯）亦可殺死腸病毒。
（3）腸病毒於室溫可存活數天，4℃可存活數週，冷凍下可存活數月以上，但在50℃以上的環境，很快就會失去活性，所以食物經過加熱處理，或將內衣褲浸泡熱水，都可減少腸病毒傳播。
（4）乾燥可降低腸病毒在室溫下存活的時間。
（5）紫外線可降低病毒活性。
2.如何泡製消毒水：以泡製200ppm含氯漂白水為例
（1）取巿售家庭用漂白水（濃度一般在6到7%）1湯匙（一般喝湯用的湯匙，約15至20cc）。
（2）加入5公升的自來水中（大寶特瓶每瓶容量1,250cc，4瓶即等於5公升），攪拌均勻即可。
3.環境消毒重點：
（1）不需要大規模噴藥消毒。
（2）只需對於常接觸物體表面（門把、課桌椅、餐桌、樓梯扶把）、玩具、遊樂設施、寢具及書本做重點性消毒。
（3）清洗完畢的物體可移至戶外，接受陽光照射。
引述疾病管制局全球資訊網http://www.cdc.gov.tw/index_info_info.asp?data_id=1007
自製遊戲區、唱跳律動、讓孩子聽故事
另外，如果怕孩子在家會閒不住，其實，何不把它當作是一個親子相處的最佳時機，可以趁機告訴孩子暫時不能去遊樂場或速食店的遊戲區玩了。但是，我們可以在家一起設計活動，把舊床單拿出來幫孩子搭一個隧道、或是加些紙箱(記得要消毒一下)，DIY一個遊戲區；也可以播放一些律動的童謠或歌曲，和孩子一起唱唱跳跳。
玩累了，沒力氣了，可以和孩子一起聽故事CD，想要靜靜的聽也可以，想要再繼續和孩子玩故事接龍也可以。聽故事的好處真的很多，可以增加孩子的想像力、創造力，就故事的內容分類還有人格養成、認知學習等功用，還有一項非常重要的部分，學齡前多聽故事可以增加孩子的字彙能力。
所以腸病毒發威，在家一樣有休閒消磨妙方。
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